Народные советы

Повсеместная борьба с одной из самых серьезных вредных привычек – курением начинает давать результаты. Постоянное мелькание перед глазами профильных плакатов с медицинской статистикой и надписей на пачках табачных изделий заставляет задуматься о собственном здоровье. Поэтому в последнее время резко возросла популярность так называемых электронных сигарет. Привлекательность этого сравнительно нового продукта …

Да, лето самая тяжелая пора, когда риск получения радикулита увеличивается в несколько раз. Поэтому делайте только ту работу, которая вам посильна, лучше попросите помощи, если самостоятельно сделать сложно. Позвоночник и поясница мгновенно реагируют на любые перегрузки и это хороший повод задуматься, как уберечь их от возможных болевых ощущений. При отсутствии …

Многие ошибочно считают, что человек с родинками уже рождается. Но такое бывает очень редко. На самом деле эти коричневые пятнышки появляются в период полового созревания или во время беременности. И являются они не просто пятнышками, милыми и безобидными, а самыми настоящими пороками развития кожи. В отличие от прыщей родинки не …

Многие знают, что яблочный уксус и мед мощнейшее средство, обладающее полезными лечебными свойствами. Лечение яблочным уксусом и медом практикуется при многих недугах и заболеваниях. Поговорим, в каких случаях эти продукты применяют вместе, и при каких болезнях они полезны. Напиток, приготовленный из воды, меда и яблочного уксуса, в лечебных целях начали …

Избыточный вес еще никому не приносил пользы и здоровья. Как известно, ожирение вызывает проблемы с сердцем, желудком, печенью, негативно влияет на сосуды, нижние конечности. В конце концов, человек разочаровывается в своей жизни, так как он становится зависимым от еды, а она, в свою очередь, вредит его здоровью. Сегодня есть специальное …

Все мы знаем, что устают не только люди, но и техника, и металл. И если даже железобетонные конструкции устают то, что говорить о человеке. Переутомление и лечение неврозов стало нормой для современного человека. Вялость и сонливость стали нашими постоянными спутниками, именно по этому, главная задача это научиться управлять таким состоянием. …

Нарушение сна может, происходить по разным причинам. И ответов как улучшить сон тоже может быть масса. Мы не дадим советов , что сделать, чтобы уснуть было проще. Но мы расскажем, как с помощью домашних растений можно улучшить микроклимат вашей спальни, чтобы он стал способствовать здоровому отдыху , а следовательно и …

Женских заболеваний у женщин бывает настолько много, что и не счесть. Не одно из них, как правило, бесследно не проходит, оставляя после себя отпечаток либо физический, либо эмоциональный. Чтобы избежать неблагоприятных последствий, необходимо вовремя начинать лечение. К одной из разновидностей заболеваний у женщин относится генитальный герпес. Это заболевание вызывают герпесные …

Массирование нескольких точек акупрессуры также как и упражнения для глаз может помочь вам улучшить зрение. В процессе массажных движений приток крови к глазам улучшается, что помогает улучшить зрение быстро и эффективно. Лучшими биологически активными точками являются: зона мочевого пузыря БТ-1; зона желудка БТ-2; зона желудка БТ-3. Точка БТ-1 находится под …

Знаете ли вы, что полноценный сон омолаживает тело и ум, в то время как любые нарушения сна пагубно влияют на способность заниматься повседневной деятельностью. Поэтому, крайне важно, знать, что сон ваш правильный и полноценный. Прежде всего, необходимо помнить, что на полноценный сон влияет матрас, на котором вы спите. Матрас должен …