-
Почему велотренажер незаменим и как на нем заниматься?
Если Вы в душе домосед, но мысль о том, что заниматься собой все-таки нужно не дает Вам покоя, лучшего решения, ... -
Польза тенниса для здоровья
Результаты исследования, проведенного британским журналом спортивной медицины, привели к выводу, что регулярная игра в теннис не только увеличивает размеры сердца, ... -
Как быстро сесть на шпагат
На собственном опыте знаю, что сесть на шпагат дело не простое и далеко не каждому под силу. Потому как чтобы ... -
Начинаем занятия йогой
Занятия йогой сейчас очень популярны среди людей активно занимающихся своим здоровьем. И не случайно йогу так пропагандируют, она способствует улучшению ... -
Идем в плавательный бассейн за здоровьем
Польза плавания неоспоримый общепризнанный всеми факт. Плавание не только поможет развивать мышцы человека, плавание способно оздоравливать организм в целом. Если ... -
Польза йоги – четыре варианта улучшить жизнь
В чем заключается польза йоги? Поклонники занятий йогой в ответ на этот вопрос искренне удивляются – ведь с ее помощью ... -
Советы по велоспорту для начинающих
Велоспорт для здоровья полезен и даже необходим. Велоспорт отличный способ для сжигания калорий. Он тонизирует наш организм, укрепляет ноги и ... -
Боевые искусства для женщин (продолжение)
Продолжая тему женского боевого искусства , хочется заметить, что это не только искусство самообороны. Боевые искусства для женщин положительно влияют ... -
Функции и возможности spa бассейнов
Гидромассажные спа-бассейны – это новинка на рынке сантехнического оборудования, которую можно применять не только для обустройства различных салонов, но и ... -
Фитнес каждый день
Некоторые женщины не занимаются спортом, потому что думают, что фитнес заключается в многочасовых занятиях в тренажерном зале. Однако на самом ...
