Главная / Спорт

Спорт

Курорты и санатории Краснодарского края

В России курорты Краснодарского края не только известны, но и популярны. Краснодарский край является единственным местом в нашей стране, имеющим выход в Черное море. Перечислим основные черноморские курорты и санатории, и назовем их особенности. Анапаславится количеством солнечных дней в году, здесь 280 дней из 366 светит солнце, поэтому этот черноморский …

Подробнее...

Начинаем занятия йогой

Занятия йогой сейчас очень популярны среди людей активно занимающихся своим здоровьем. И не случайно йогу так пропагандируют, она способствует улучшению самочувствия и поднимает настроение. Йога совершенствует наше тело и исцеляет нашу душу. Сейчас все чаще открываются фитнес студии, которые включают в расписание своих занятий уроки йоги. Однако заниматься йогой можно …

Подробнее...

Хайфа – промышленный и культурный центр Израиля

Хайфа большой город Израиля, ставший поистине уникальным перевоплощением тихого рабочего поселения в город современности. Хайфа является третьим по величине городом Израиля и вторым по величине портом побережья горных хребтов Кармель. Место полностью предрасположено для развития бизнеса и инфраструктуры. Долгое время г Хайфа являлся портовым придатком города Акко. Поэтому в те …

Подробнее...

Самый быстрый способ похудеть без таблеток и упражнений

Когда парень моей подруги заводит разговор о ее весе, она сразу же загорается желанием быстро похудеть и садится на строгую диету. Вопрос как похудеть быстро, всегда ставил ее в тупик. Прежде всего, потому что на строгой диете она могла продержаться не более 10-15 дней. Делать упражнения не хочется, а пить …

Подробнее...

Целлюлит: борьба с помощью коктейлей.

В преддверии весенне-летнего сезона любая женщина критичнее обычного смотрит на себя в зеркало и стремиться выглядеть максимально в соответствии с канонами красоты. Именно целлюлит – это та проблема, которая доставляет волнение почти каждой женщине. На сегодня существует много современных методов борьбы с этим патологическим состоянием: начиная от дорогостоящих процедур в …

Подробнее...

Как научиться красиво улыбаться

У многих людей под конец рабочего дня начинает ухудшаться настроение и общее физическое состояние. В это время порой не только улыбаться, разговаривать ни с кем не хочется. И мы женщины, к сожалению, тут не являемся исключением. А ведь чтобы расслабиться, достаточно всего лишь научиться улыбаться. Поэтому необходимо научиться расслабляться с …

Подробнее...

Идем в плавательный бассейн за здоровьем

Польза плавания неоспоримый общепризнанный всеми факт. Плавание не только поможет развивать мышцы человека, плавание способно оздоравливать организм в целом. Если человек посещает плавательный бассейн хотя бы раз в неделю, то уже можно сказать, что он ведет здоровый образ жизни. Сочетание солнца, воздуха и открытого водоема еще больше увеличивает пользу плавания, …

Подробнее...

Рисовая диета

Рисовая диета по праву считается довольно эффективной и действенной. Дело в том что эта крупа имеет не только очистительные свойства, но и питательность. Рис поможет избавиться организму от шлаков, токсинов и других продуктов жизнедеятельности нашего организма. Таким образом, организм очищается, а это в свою очередь укрепляет иммунитет и предупреждает различные …

Подробнее...

Как избавиться от чувства голода

Что еще как ни чувство голода заставляет нас, потянувшихся за пирожным, сойти с дистанции приближающей нас к заветному идеалу красоты. Или есть после наступления ночи? Если и вас мучает  та же проблема, и ответа на вопрос как избавиться, от изнуряющего чувства голода нет, то эта статья именно для вас!  Завтрак …

Подробнее...

Как избежать ошибок во время диеты

Красота требует жертв. Эта фраза известна каждой женщине, не зависимо от возраста. Именно поэтому ради этой красоты они терпят всяческие лишения на протяжении всей жизни. Одним из таких способов сохранения и поддержания красоты является диета. Диет существует великое множество. Диеты, основанные на каком-то одном виде продукта, по группе крови, очищающие …

Подробнее...