Спорт

В России курорты Краснодарского края не только известны, но и популярны. Краснодарский край является единственным местом в нашей стране, имеющим выход в Черное море. Перечислим основные черноморские курорты и санатории, и назовем их особенности. Анапаславится количеством солнечных дней в году, здесь 280 дней из 366 светит солнце, поэтому этот черноморский …

Занятия йогой сейчас очень популярны среди людей активно занимающихся своим здоровьем. И не случайно йогу так пропагандируют, она способствует улучшению самочувствия и поднимает настроение. Йога совершенствует наше тело и исцеляет нашу душу. Сейчас все чаще открываются фитнес студии, которые включают в расписание своих занятий уроки йоги. Однако заниматься йогой можно …

Хайфа большой город Израиля, ставший поистине уникальным перевоплощением тихого рабочего поселения в город современности. Хайфа является третьим по величине городом Израиля и вторым по величине портом побережья горных хребтов Кармель. Место полностью предрасположено для развития бизнеса и инфраструктуры. Долгое время г Хайфа являлся портовым придатком города Акко. Поэтому в те …

Когда парень моей подруги заводит разговор о ее весе, она сразу же загорается желанием быстро похудеть и садится на строгую диету. Вопрос как похудеть быстро, всегда ставил ее в тупик. Прежде всего, потому что на строгой диете она могла продержаться не более 10-15 дней. Делать упражнения не хочется, а пить …

В преддверии весенне-летнего сезона любая женщина критичнее обычного смотрит на себя в зеркало и стремиться выглядеть максимально в соответствии с канонами красоты. Именно целлюлит – это та проблема, которая доставляет волнение почти каждой женщине. На сегодня существует много современных методов борьбы с этим патологическим состоянием: начиная от дорогостоящих процедур в …

У многих людей под конец рабочего дня начинает ухудшаться настроение и общее физическое состояние. В это время порой не только улыбаться, разговаривать ни с кем не хочется. И мы женщины, к сожалению, тут не являемся исключением. А ведь чтобы расслабиться, достаточно всего лишь научиться улыбаться. Поэтому необходимо научиться расслабляться с …

Польза плавания неоспоримый общепризнанный всеми факт. Плавание не только поможет развивать мышцы человека, плавание способно оздоравливать организм в целом. Если человек посещает плавательный бассейн хотя бы раз в неделю, то уже можно сказать, что он ведет здоровый образ жизни. Сочетание солнца, воздуха и открытого водоема еще больше увеличивает пользу плавания, …

Рисовая диета по праву считается довольно эффективной и действенной. Дело в том что эта крупа имеет не только очистительные свойства, но и питательность. Рис поможет избавиться организму от шлаков, токсинов и других продуктов жизнедеятельности нашего организма. Таким образом, организм очищается, а это в свою очередь укрепляет иммунитет и предупреждает различные …

Что еще как ни чувство голода заставляет нас, потянувшихся за пирожным, сойти с дистанции приближающей нас к заветному идеалу красоты. Или есть после наступления ночи? Если и вас мучает  та же проблема, и ответа на вопрос как избавиться, от изнуряющего чувства голода нет, то эта статья именно для вас!  Завтрак …

Красота требует жертв. Эта фраза известна каждой женщине, не зависимо от возраста. Именно поэтому ради этой красоты они терпят всяческие лишения на протяжении всей жизни. Одним из таких способов сохранения и поддержания красоты является диета. Диет существует великое множество. Диеты, основанные на каком-то одном виде продукта, по группе крови, очищающие …