Главная / Отношения / RPT – терапия отправных точек

RPT – терапия отправных точек

как справиться с проблемамиВ жизни каждого человека имеется немало проблем. Какие-то испытания он может преодолеть, другие неподвластны ему ввиду своего масштаба. Так или иначе, психологическое равновесие ежедневно подвергается атаке агрессивных факторов.

На приемах профессиональных психологов можно встретить посетителей, страдающих от гнета навалившихся проблем, затруднений с деньгами, непонимания в семье, спорных ситуаций на работе. Но проговаривание причин, ведущих к возникновению стресса, не всегда позволяет справиться с ним, и человек впадает в депрессию. Не нужно говорить, чем опасно это состояние. Но как справиться с ним, не прибегая к медикаментозной помощи?

Жители Европы и США уже давно знают о некой терапии отправных точек – новой психологической методике, которая позволяеткак справиться с психологическими проблемамисущественно улучшить качество жизни, повысить самооценку, добиться успеха. Так ли это на самом деле? Показательным является пример самого разработчика методики RPT – австралийца Саймона Роуза. Его жизнь никак нельзя было назвать удачной. Он не имел постоянной работы, его не понимали в семье, а под конец судьба преподнесла ему очередное испытание – опухоль головного мозга. Любой человек, оказавшийся на его месте, мог бы сдаться, но Саймон нашел в себе силы изменить себя. Шаг за шагом он конструировал свое новое мироощущение, и произошло чудо: болезнь отступила. Мистер Роуз стал успешным и уважаемым человеком, обрел счастье в личной жизни. И тогда он решил поделиться с окружающими методикой, которую разработал сам, пытаясь выйти из затяжной депрессии.

Его терапия отправных точек необычайно эффективна. Под руководством опытного тренера человек обращается к ключевым моментам своей жизни. Именно в этих временных отрезках и кроются причины наших неудач. А как только причина найдена, от нее можно быстро избавиться. Таким образом, положительные изменения наступают мгновенно, и это неоспоримое преимущество методики. Человеку не нужно регулярно посещать психолога, тратить на визиты значительные средства, проговаривать ситуации, оставившие неприятный след в его жизни.

Сеанс терапии больше похож на дружескую беседу двух давно знакомых людей, пациент не впадает в транс или состояние гипноза, скорее, это легкое медитативное состояние. Освоив практику ведения сеанса RPT, он впоследствии может решать свои проблемы самостоятельно и помогать справиться с трудностями своим близким.

Как правило, наши комплексы, страхи и даже проблемы со здоровьем берутся из детства. Однако отправной точкой может стать и более ранний момент – родовая травма либо тяжелая беременность матери. Только опытный терапевт поможет найти корень проблем и изменить жизнь к лучшему.