Плавание для новорожденных: когда и как начинать?

Плавание чрезвычайно полезно для ребенка. Ведь оно способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, развивает его моторику и координацию. И чем раньше начать с ребенком плавать, тем лучше. Достаточно лишь купить необходимые купальные принадлежности.

обучение плаванию новорожденных

Польза плавания для новорожденных детей

Плавание для новорожденных это не новое модное увлечение, это профилактическое и оздоравливающее мероприятие гармонизирующее развитие ребенка. Практикующееся в педиатрии уже не один десяток лет. Детские врачи рекомендуют ранние уроки плавания для новорожденных так же, как и массажи, и гимнастику для младенцев.

Во время плавания у ребенка происходит массаж кожи и внутренних органов, тренировка всех групп мышц и нормализуется работа нервной системы. Малышу приходится сопротивляться воде, чтобы интуитивно удержаться на поверхности. За счет этого происходит определенного рода гимнастика и тренировка опорно-двигательного аппарата, развитие рефлекторных реакций.

обучение плаванию новорожденного

Полезно это и для правильно развития желез внутренней секреции, которые только только начинают функционировать. Во время купания и плавания организм в усиленном режиме насыщается кислородом, улучшается обмен веществ, повышается иммунитет.

Когда новорожденных можно отдавать в бассейн?

Самым лучшим возрастом, когда следует начинать плавать, врачи называют 2-4 недели после рождения, но не позже 3 месяцев. Объясняется это тем, что человек рождается с набором определенных рефлексов, которые способствуют возникновению рефлекторных реакций, защищающих от агрессивной внешней среды. После трех месяцев эти рефлексы постепенно угасают, и научить ребенка плавать будет значительно труднее.

Кроме того, новорожденный малыш еще помнит то состояние, в котором он находился в животе у мамы, поэтому нахождение в воде для него является знакомым и привычным состоянием. Он не боится воды и сразу же начинает чувствовать себя в ней как в естественной среде.

плавание для новорожденных в бассейне

Если вы не успели начать заниматься с новорожденным ребенком плаванием до трех месяцев, то обучение стоит отложить до трех лет. Такой возраст требует уже немного иной методики и подхода к обучению ребенка. Поэтому перед уроками плавания стоит обязательно проконсультироваться со своим педиатром.

В более позднем возрасте плавание для детей может приносить не только пользу и здоровье, но и достаточно серьезный стресс. Кроме того, без осмотра врача, вы можете не заметить тех или иных противопоказаний для посещения бассейна.