Период и проблемы школьной адаптации
Рано или поздно, но каждому из нас приходится сталкиваться с проблемой адаптации и дети здесь не исключение. Адаптация ребенка в разных ситуациях происходит по-разному. Особенно часто с проблемой адаптации детям приходится сталкиваться после школьных каникул. Когда необходимо снова идти в школу.
Дети не могут взять и перестроить свой режим дня в один момент, на это нужно время, силы и желание, и если желание идти в школу у большинства школьников все-таки присутствует, по крайней мере, на начальном этапе, то менять уже ставший привычным размеренный образ жизни, как правило, сведено к нулю. И здесь задача родителей помочь своему отпрыску, как можно безболезненно справиться с периодом адаптации и приступить к школьным занятиям полным сил и энергии.
вставать и раньше ложиться, выполнять домашние задания, у него отлаживается и устанавливается новый режим дня, который полон ответственности и дополнительных обязанностей. Для облегчения жизни школьника стоит ему помочь, чтобы пройти период адаптации как можно более щадяще для психики и здоровья.
Уже тогда, когда каникул начинают подходить к своему логическому завершению, можно попытаться поднимать ребенка немного раньше, соответственно и раньше ложиться спать. Чтобы расшевелить умственные процессы, неплохо даже повторить с ребенком материал, пройденный в предыдущем классе.
Но не стоит сильно переживать, если ваш ребенок не сможет пройти период адаптации так быстро, как вам этого хотелось бы. Постарайтесь проявить терпение и выдержку, не ругайте его за невнимательность и рассеянность. И вовсе не обязательно для
этого вспоминать себя в его возрасте, достаточно вспомнить ваш период адаптации на работе после отпуска.
Конечно же для детей период адаптации по продолжительности значительно более длинный нежели у взрослых. Для младших школьников в среднем он составляет полтора месяца, для пятых-шестых классов – месяц, а для старшеклассников может быть до нескольких недель. Сколько бы лет не было вашему ребенку, адаптация неизбежна в любом возрасте.
Адаптация к школьному обучению
Чтобы не было дополнительной нагрузки на детскую психику, старайтесь быть более снисходительными. Также стоит добавить в рацион ребенка больше витаминов и пусть он как можно дольше гуляет на свежем воздухе. Помните для того чтобы ребенок мог с удовольствием и плодотворно учиться он должно спать в среднем не менее восемь-девять часов в сутки.
Адаптация в младшем школьном возрасте
Сложнее всего в школьный адаптационный период приходится с первоклассниками. В этом случае родителям нужно проявить терпения и заботы намного больше и тем самым помочь малышу легче привыкнуть к новым обязанностям и ответственности. Необходимо как можно раньше начать учить ребенка справляться с неудачами, пробуждать в нем интерес ко всему новому, развивать стремления становиться лучше. Объяснить малышу, что его работа – это прежде всего ответственная учеба в школе.
Посещение детского сада весьма благотворно способствует адаптации к школе. Первый учебный год для ребенка один из самых важных, так как в это время у него закладывается самостоятельность, стремление к знаниям, честолюбие, и задача родителей – помочь малышу в этом.
