Какие существуют чаи для похудения

зеленый чай для похуденияЧай – приятный ароматный напиток, у меня никогда не вызывал особых вопросов. Если чай – значит черный. Вам сахара сколько? Лимончик положить? Но с недавних пор положение дел всецело изменилось. Мало того что чай может быть еще и зеленый, и красный, и белым, и желтым еще оказывается есть чай для похудения!

Похудеть без усилий это желание любой женщины. И для борьбы с ненавистными килограммами разработаны сотни упражнений, десятки диет и бесконечно число массажей и процедур. И если говорить о чае для похудения, то его можно назвать легкой артиллерией, по сравнению с тем что предлагает нам современная реальность.

Именно поэтому хотелось бы выяснить, насколько эта артиллерия эффективна, а может она и вовсе стреляет вхолостую? И если чай для похудения работает, то, как выбрать самый действенный? Ведь сегодня чая для похудения существует очень много. Итак посмотрим.

Чаи для похудения с мочегонным эффектом

Другими словами чай диуретик, у женщин пользуется особым спросом. В его состав входят разные травы, например, сельдерей или одуванчик. Чай диуретик часто включает в свой состав ароматизаторы и, как правило, имеет приятный вкус. Один существенный минус этого чая в том, что он не способен разрушать жировые клетки. Благодаря такому чаю эффект похудения достигается благодаря выведению жидкости из организма. Но есть вчай для похудения отзывыэтом чае и положительный момент, вместе с жидкостью из организма вымываются шлаки и токсины.

Чай диуретик прекрасно снимает отечность тела, благодаря чему вы с легкостью освободитесь от мешков под глазами и отеков конечностей. Однако принимать такой чай следует с особой осторожностью, ведь мочегонный эффект чая так же со шлаками и токсинами выводит из организма полезные макро и микро элементы, к примеру такие как соли калия, так необходимого для бесперебойной работы сердца. Обезвоживание организма также можно отнести к негативным последствиям чая диуретика – чая для похудения. Поэтому пить такой напиток можно не более семи-десяти дней и повторять курс не чаще двух раз в месяц.

Чаи для похудения со слабительным эффектом

зеленый чай для похуденияЧаи для похудения со слабительным эффектом, зачастую действует на всех по-разному и существенно зависит от индивидуальных особенностей. Чай со слабительным эффектом может подействовать в течение нескольких часов, а может только через сутки. Некоторые женщины после приема слабительного чая начинают испытывать кишечные колики и мучиться от вздутия живота. Но есть и такие, кто хвалит такой чай и рекомендуют пить его всем своим знакомым.

Чаи для похудения со слабительным эффектом, как и диуретический чай, хорошо очищает организм, но расщеплением жиров также не занимается. Курс приема такого чая может длиться, при нормальной реакции организма, от двух недель и до месяца. Зависит от состава сбора.

Чаи для похудения, направленный на расщепление жиров

Чаи для похудения направленные на расщепление жиров самые действенные, однако, ожидать скорого снижения массы тела, от такого чая не следует, так как его действие направлено в большей степени на ускорение в организме обмена веществ. Китайский зеленый чай считается одним из лучших чаев для похудения. Одна чашечка такого чая способна уничтожить 50 ккал! Но и этот чай пить более четырех чашек в день не рекомендуется, так как его воздействие на сердечную мышцу может привести к нарушениям работы сердца.

Итак, можно сделать вывод, что чай для похудения хороший помощник для желающих сбросить вес, но вместе с тем и к нему необходимо относиться с осторожностью.