Как ухаживать за кожей лица после 45 лет

В молодости каждая вторая женщина уверенна, что буде красивой и беззаботной всю жизнь, а 40 лет это такой абстрактный возраст, который приходит к тем, кто не следит за собой. Но время неумолимо оно не щадит никого, и вот той беззаботной щебетушке уже даже не 40, 45 стукнуло, а на лице наметились предательские морщинки. В душе женщины еще весна не закончила свои трели, но коварное зеркало педантично напоминает, о том, что от былой свежести и след простыл.

В организме женщины к 45 годам происходят значительные изменения, которые снижают обмен веществ, кожа снижает свою эластичность, а жировая подкожная клетчатка истончается. Как результат – дряблость и отвисание, морщины и потеря упругости. Усугубляет ситуацию тусклость и гиперпигментация кожи, а значит, пора срочно принимать неотложные меры. В 45 лет чтобы хорошо выглядеть,женщина уже просто обязана ухаживать за кожей лица.

Как правильно ухаживать за кожей в этом возрасте? В возрасте 45 лет зрелая кожа женщины нуждается в особом каждодневном уходе. Очищение, питание и увлажнение должно стать привычной процедурой на каждый день. А самым обязательным и важным требованием становится защита кожи от потери влаги.

Уход за кожей в 45 должен в обязательном порядке включать в себя маски. Не реже одного раза в неделю необходимо делать компрессы с отваром цветов ромашки или календулы. Наноситься питательные маски, предназначенные для ухода за кожей после 45 лет. Такие маски помимо минералов и фруктовых кислот включают в свой составвитамины, коллаген и эластин, способствующие регенерации и омоложению кожи лица.

Легкий массаж в течение пяти минут легкими постукивающими движениями с применением питательного крема это лучшее что вы можете делать каждый день для своей кожи. Поглаживающих движений по коже лица после 45 лет делать не рекомендуется, так как уход за зрелой кожей должен быть максимально щадящим. На ночь питательный крем можно заменить оливковым маслом.

Уход за кожей вокруг глаз должен быть еще более бережным и легким. После 45 лет подбирайте крем, направленного действия. Он не только должен обеспечивать кожу питательными веществами, его действие должно быть направлено на борьбу с синяками, припухлостями и морщинами.

Кожу вокруг глаз в 45 лет можно освежать и увлажнять народными средствами: свежая картошка, огурец, зеленый чай или отвар петрушки можно накладывать на глаза в виде кашицы или пропитанных отваром ватных дисков. Двадцать минут в день и кожа вокруг глаз станет более свежей. Также для борьбы с пигментацией можно пить аскорбиновую кислоту, витамины группы В и пантотеновую кислоту.

Для борьбы с пигментацией после 45 лет уже используют не только отбеливающие крема и лосьоны, но и аппаратные методики. А именно уход за кожей лица в 45 предусматривает профессиональный косметический уход. Получить положительный результат поможет такая процедура как мезотерапия. Мезотерапия представляет собой введение малых доз медикаментов внутрикожным путем, благодаря такой процедуре кожный покров насыщается витаминами и минералами .

Пилинг не менее значимый уход за кожей лица в 45 лет. Посредством пилинги снимается старый и уже омертвевший слой кожи. Эта процедура не только обновят кожу, она еще и стимулирует ее к возобновлению активных жизненных процессов. Еще одна профессиональная косметическая процедура, рекомендуемая для ухода за кожей лица в после 45 лет, называется лазерным пилингом. Лазерный пилинг способствует увеличению выработки нео коллагена.

Если вас волнует вопрос, как ухаживать за кожей после 45 лет, значит, вы на правильном пути и молодость кожи вы сможете продлить, используя все перечисленные выше советы. Однако следует помнить и тот факт, что с возрастом в женском организме выработка половых гормонов прекращается. А, следовательно, средства и препараты, направленные на антивозрастное воздействие, должны включать в свой состав гиалуроновую кислоту, которая содержит элементы активно участвующие в синтезе липидов и церамиды обогащающие кожу лица жирными кислотами и витамином.

Но и это еще не все, мало знать, как ухаживать за кожей лица после 45 лет с помощью косметических средств, потому что состояние кожи полностью зависит от состояния здоровья женщины. Режим дня, сбалансированное питание и полноценный сон для женщины после 45, пожалуй, самые важные составляющие для кожи женщины. Выглядеть моложе можно, если пить не менее двух литров воды в сутки, заниматься гимнастикой, много ходите пешком, плавать в бассейне и делать зарядку. Все эти рекомендации позволят уход за кожей в 45 лет сделать более результативным и эффективным.