Полезные ресурсы

Последние новости

Самое популярное



Успеть все: 10 секретов успешного совмещения семьи и работы

Множество женщин всего мира задаются вопросом: «Можно ли добиться карьерного роста, являясь при этом счастливой мамой и женой?» Современная жизнь предъявляет к прекрасной половине человечества высокие требования, ведь, с одной стороны, в обществе царит гендерное равенство, в подтверждение чему тысячи предложений работы женщинам, в том числе и на руководящих должностях, на портале вакансий Trud.com и других похожих сайтах. А с другой стороны, женщины, получив право зарабатывать на себя, не перестали быть хранительницами домашнего очага. На первый взгляд кажется, что совместить эти противоположные сферы нереально, но все же находятся примеры успешных замужних бизнес леди, доказывающих обратное.

семья и работа женщины

Как добиться успеха и не стать загнанной лошадкой

Совместить работу и семью нелегко, поэтому в погоне за успехом очень важно не переусердствовать. Не давайте вашему перфекционизму взять верх над здравым смыслом, ведь в противоположном случае «перегорание» и переутомление гарантированы. Работающей маме не удастся каждый день печь забавные печенья малышу и ночевать на роботе одновременно. Поэтому, если вы стремитесь быть абсолютно идеальной, то лучше сразу отказаться от затеи совмещать семью и карьеру, остановившись на чем-то одном. Если же вы понимаете, что идеалов не существует, и просто хотите добиться успеха на работе, не причинив ущерба семейной жизни, то в этом вам помогут следующие правила:

  1. Разделяйте статусы «мама и жена» и «бизнес леди» в зависимости от того, где вы находитесь.
  2. Концентрируйтесь только на одной задаче и не пытайтесь делать несколько дел одновременно.
  3. Эффективно используйте рабочее время, не допуская его пустой траты.
  4. Не берите работу домой.
  5. Научитесь отдыхать.
  6. Посвятите выходные семье.
  7. Не стремитесь сделать все самостоятельно, делегируйте обязанности и не бойтесь просить о помощи.
  8. Поддерживайте романтические отношение с мужем, находите время на уединение.
  9. Ведите здоровый образ жизни и следите за сбалансированным питанием. Это поможет меньше утомляться.
  10. Подумайте о возможности работать дома или перейти на фриланс.

Придерживаясь этих советов, вы научитесь правильно распределять время и совмещать несовместимое. Но главное, не забывайте, что ключ к успеху – делать только то, что приносит удовольствие. Поэтому не отказывайте себе в отпуске, если устали на работе, или в няне и домработнице, если нуждаетесь в помощи дома.

 

Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика
Полезное и интересное
_ в жизни пригодится _
Поиск по сайту