Полезные ресурсы

Последние новости

Самое популярное



Человек разумный: как развиваться интеллектуально

как развить скрытые способностиИнтеллект делает человека человеком. К счастью, эта категория не является врожденной. Ее можно развивать. И очень успешно. Конечно, у кого-то соображалка работает лучше, у кого-то – хуже. Но это значит только одно: кому-то придется потрудиться, а кому-то достаточно сохранить имеющиеся способности. Как развиваться интеллектуально? Какие задачки решать и книжки читать, чтобы стать Эйнштейном?

Самый главный секрет

Слышали о чудо-таблетках? Выпьешь горсть – вес уйдет (до 45 кг!), мышцы подтянутся. Если повезет, бицепсы и пресс появятся. «Очередной развод!» - скажете Вы. И будете правы. В борьбе с лишним весом нет легких путей. Нужен целый комплекс действий: правильное питание, физические нагрузки, специальные занятия на тренажерах и в спортивных залах и еще много чего.

Тогда почему, проглатывая горы бесполезной литературы и просиживая все свободное время перед телевизором, Вы ожидаете чуда! Память не будет развиваться, а только ухудшится. На путь деградации ступит и мышление, речь, внимание. В повышении интеллекта нет легких путей. Не существует универсального способа, который сделает Вас как развить умственные способностиумными легко и быстро.

Самый действенный метод развития мозга – это регулярные комплексные нагрузки. Это известно уже давно. И всем. Но когда доходит до дела, все почему-то забывают об этом.

Основной Ваш враг – это лень. Именно она затмевает здравый смысл и заставляет сознание искать легкие решения. Но без усилий ничего не получится. Нужно ежедневно заставлять свой ум работать.

Свойства и способности интеллекта

Наш мозг (читай «интеллект») обладает следующими способностями:

  • аналитическими (всесторонний анализ информации, ее членение на блоки, нахождение взаимосвязей);
  • логическими (соблюдение принципов формальной логики, способность рассуждать, делать последовательные выводы);
  • дедуктивными (исследование большого объема информации и вычленение главного, умение обобщать частности);
  • критическими (способность отметать неправильное, ложное, противостоять внушению);
  • прогностическими (умение планировать, делать прогнозы на основе имеющихся данных);
  • абстрактно мыслить (умственная работа с такими сложными концепциями, как философия, логика, математика и т.п.);
  • образно мыслить (понимание сравнений, метафор, сложных идей, художественных образов);
  • умение концентрироваться.

Ум человека характеризуется такими качествами, как глубина и широта, оперативность, автономность (самостоятельность и независимость). Как это все совершенствовать? Как развиваться интеллектуально?

Упражнения для интеллекта

развивающиеся игрыЧтобы умственно развиваться, нужно заниматься регулярно и выбирать те упражнения, которые будут интересны именно Вам. На что обратить внимание?

1. Интеллектуальные и логические игры

Их выбор огромен. К Вашим услугам:

  • шахматы и шашки;
  • старые добрые нарды;
  • преферанс и покер;
  • головоломки.

Сюда же можно отнести развивающие компьютерные игры разных жанров.

Игры доставляют радость, приносят удовольствие, развивают память, тренируют ум. Вот сколько положительных свойств!

2. Занятия точными науками

Они развивают критические и аналитические способности, абстрактное и логическое мышление, память и быстроту ума, аналитические и дедуктивные качества. Для примера можем предложить математику.

3. Чтение

Хорошая литература расширяет кругозор, формирует художественный вкус, помогает эмоциональному становлению, развивает некоторые качества интеллекта.

Но книги должны быть хорошими. Не те, в которых на ста страницах сто слов в разных формах, а каждое десятое – мат. Не с примитивным сюжетом и буйством эротических красок. А признанные классикой.

4. Обучение

Чтобы мозг развивался, он должен получать новую информацию, новую пищу. Обучаясь, мы обрабатываем информацию, анализируем и структурируем ее, запоминаем. Кроме развития интеллекта, обучение – это возможность повысить свою квалификацию, вырасти профессионально.

Вы можете учить английский через Скайп, осваивать новые техники вышивания и вязания, обучаться строительству бань. Что угодно! Лишь бы мозг работал.

И стремитесь узнавать новое. Хорошо «работает» научная и научно-популярная литература, познавательные фильмы, полезные сайты. Новая информация расширяет кругозор, обогащает ум, развивает эрудицию. Даже если полжизни уже позади, нельзя терять любознательность. В мире столько интересного случается каждый день! Стремитесь узнать о чуде! И будете вознаграждены!

 

Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика
Полезное и интересное
_ в жизни пригодится _
Поиск по сайту